Sopot to kurort słynący przede wszystkim z wyjątkowych plaż, spektakularnego molo oraz bogatej oferty kulturalnej i gastronomicznej. Oferuje ponadto wiele wydarzeń, również sportowych. Oprócz tych wszystkich atrakcji uchodzących niewątpliwie za hity Sopotu, warto odkryć mniej znane, ale równie ciekawe oblicze miasta – urokliwe szlaki kuracyjne, leśny oraz nadmorski. Co istotne, dostępne są przez cały rok!
Chociaż Sopot kojarzy się przede wszystkim z piaszczystymi plażami, najdłuższym molo w Europie, deptakiem im. Bohaterów Monte Casino to nie można zapominać o okolicznych terenach leśnych. Przyrodnicze walory Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego stanowią niezaprzeczalny atut dla wszystkich ceniących spacery w ciszy, wśród zieleni. Sympatycy spacerów, ale także przebieżek czy treningów biegowych mogą swoje kroki skierować na jeden z dwóch szlaków kuracyjnych.
Jakie macie plany na pierwszy dzień lata?☀️Zachęcam Was do aktywnego spędzenia czasu, czyli do spaceru Nadmorskim Szlakiem Kuracyjnym. 15 punktów, każdy łączy ze sobą naturę, zdrowie i relaks. Początek trasy przy Zakładzie Balneologicznym.
Sopot, visit.sopot.pl, MOSiR Sopot, AQUA Sopot.
Opublikowany przez Magdalena Czarzyńska-Jachim – prezydentka Sopotu Niedziela, 22 czerwca 2025
Leśny spacer sposobem na zdrowie
Każdy z nas od czasu do czasu potrzebuje chwilę wytchnienia od pracy, codziennego zgiełku miasta. Chyba trudno o lepsze miejsce na wyciszenie, niż spacer do lasu. „Lasoterapia” sprzyja wyciszeniu, redukuje stres, wzmacnia układ odpornościowy, dodaje energii oraz wspiera organizm w leczeniu różnych dolegliwości.
Nie trzeba wyjeżdżać w Bieszczady, żeby dobrze odpocząć😉Znacie sopockie szlaki?
Bardzo lubię Leśny Szlak Kuracyjny i korzystam z niego regularnie🚶♀️🌳Do wyboru są dwie trasy: łatwiejsza, kilometrowa wokół „Morskiego Oka” i trudniejsza, dwukilometrowa wokół Opera Leśna.
Oprócz podziwiania malowniczych widoków, można również skorzystać z urządzeń do ćwiczeń rozmieszczonych po drodze👉 zobaczcie materiał wideo 🎥⤵️
Zachęcam do aktywnego wypoczynku! Dobrej niedzieli 👋
MOSiR Sopot
SopotOpublikowany przez Magdalena Czarzyńska-Jachim – prezydentka Sopotu Niedziela, 1 września 2024
Którą ścieżkę wybierzesz?
Leśny Szlak Kuracyjny to dwie trasy do wyboru. Charakteryzują się podobnym stopniem trudności. Obie mają swój początek przy ul. Moniuszki – przy schodach. Różni je za to dystans. Krótsza z nich ma około 1100 metrów i prowadzi wokół Morskiego Oka. Wybierając dłuższą trasę o długości ok. 2200 m miniemy Morskie Oko, a dodatkowo okrążymy Operę Leśną. Znajdziemy na niej również dwa punkty widokowe.
Spacer połączony z ćwiczeniami
Na obu trasach ustawione zostały urządzenia do ćwiczeń i rekreacji. Warto podczas wędrówki wypróbować je i zadbać do kondycję. Aktywny wypoczynek, nie dość, że uspokaja nasze zmysły to jeszcze zapewnia właściwe dotlenienie i wpływa korzystnie na nasze ogólne samopoczucie.
Miejskie parki i ścieżki z licznymi atrakcjami
Drugą propozycją jest Nadmorski Szlak Kuracyjny swój początek ma przy Zakładzie Balneologicznym. Po drodze na blisko 4-kilometrowej trasie na spacerowiczów czekają atrakcyjne tereny zielone, miejsca rekreacyjne tj. pole do minigolfa, place zabaw dla dzieci, tężnie solankowe, a także wspaniały ogród sensoryczny na błoniach, gdzie szlak się kończy. Po drodze spotkamy zarówno urządzenia do ćwiczeń, jak i tablice informujące o danym punkcie oraz wskazówki, jak dla wzmocnienia organizmu najlepiej wykorzystać to, że jesteśmy w tak niezwykłym miejscu, z tak czystym powietrzem. Są także ciekawostki dotyczące historii sopockiego kurortu oraz oczywiście tężnia, przy której można odpocząć, wdychając solankowe powietrze.
Wystarczy jednak, że na moment zboczymy ze szlaku, a znajdziemy się w wyjątkowym miejscu.
Molo w Sopocie – niezapomniane widoki i wspomnienia na lata
Spacerując po Sopocie, nie sposób pominąć na swojej trasie ikony kurortu, czyli Molo. To najdłuższy drewniany pomost w Europie i obowiązkowy punkt wizyty.
Niezależnie od tego, czy wpadniemy tu tylko na moment, czy zostaniemy dłuższą chwilę, z pewnością wizyta tutaj zachwyci szeroką panoramą Zatoki Gdańskiej, widokiem jachtów w marinie oraz możliwością podziwiania wschodów i zachodów słońca. To świetne miejsce na zdjęcia i chwilę wyciszenia nad morzem. Tu poczujemy zapach morza i usłyszymy charakterystyczny dźwięk kroków na drewnianych deskach. Tutaj także wracają wspomnienia z niezapomnianych festiwali i koncertów na Molo.
Krótsze lub dłuższe spacery nad brzegiem morza
Gdy szukamy pomysłu na romantyczny spacer we dwoje, rodzinną wycieczkę lub oraz, to wizyta tutaj jest pozycją obowiązkową. Odwiedzający docenią z pewnością również bliskość kawiarni, plaży i deptaku.
Z Molo już tylko kilka kroków dzieli nas od szerokiej, piaszczystej plaży. 4,5 km linii brzegowej od granicy z Gdynią i Gdańskiem to optymalny dystans na przyjemny spacer, który pozwoli nam pooddychać powietrzem bogatym w jod i nacieszyć się wspaniałymi widokami. Podczas spaceru możemy podglądać wyjątkową przyrodę Bałtyku lub zatrzymać się na ciepłą herbatę w jednym z całorocznych lokali gastronomicznych, działających przy sopockiej plaży.

















