Sopot to kurort słynący przede wszystkim z wyjątkowych plaż, spektakularnego molo oraz bogatej oferty kulturalnej i gastronomicznej. Oferuje ponadto wiele wydarzeń, również sportowych. Oprócz tych wszystkich atrakcji uchodzących niewątpliwie za hity Sopotu, warto odkryć mniej znane, ale równie ciekawe oblicze miasta – urokliwy Leśny Szlak Kuracyjny. Co istotne, dostępny przez cały rok.
Chociaż Sopot kojarzy się przede wszystkim z piaszczystymi plażami, najdłuższym molo w Europie, deptakiem im. Bohaterów Monte Casino to nie można zapominać o okolicznych terenach leśnych. Przyrodnicze walory Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego stanowią niezaprzeczalny atut dla wszystkich ceniących spacery w ciszy, wśród zieleni.
Leśny spacer sposobem na zdrowie
Każdy z nas od czasu do czasu potrzebuje chwilę wytchnienia od pracy, codziennego zgiełku miasta. Chyba trudno o lepsze miejsce na wyciszenie, niż spacer do lasu. „Lasoterapia” sprzyja wyciszeniu, redukuje stres, wzmacnia układ odpornościowy, dodaje energii oraz wspiera organizm w leczeniu różnych dolegliwości.
Którą ścieżkę wybierzesz?
Leśny Szlak Kuracyjny to dwie trasy do wyboru. Charakteryzują się podobnym stopniem trudności. Obie mają swój początek przy ul. Moniuszki – przy schodach. Różni je za to dystans. Krótsza z nich ma około 1100 metrów i prowadzi wokół Morskiego Oka. Wybierając dłuższą trasę o długości ok. 2200 m miniemy Morskie Oko, a dodatkowo okrążymy Operę Leśną. Znajdziemy na niej również dwa punkty widokowe.
Spacer połączony z ćwiczeniami
Na obu trasach ustawione zostały urządzenia do ćwiczeń i rekreacji. Warto podczas wędrówki wypróbować je i zadbać do kondycję. Aktywny wypoczynek, nie dość, że uspokaja nasze zmysły to jeszcze zapewnia właściwe dotlenienie i wpływa korzystnie na nasze ogólne samopoczucie.
